ここむす(COCOMUS)

著名人がウエルネスに関する講演をしてくれる、シアターブースプログラムが決定しました!

当日整理券は、各プログラムの開始30分前より、会場入り口横の受付にてお配りします。先着順でお配りしますので、ご希望の方は列にお並びください。【事前予約整理券の申込は終了いたしました】

整理券をお持ちでない場合でも、立見でご覧いただけます♪

★ウエルネスに関する講演や体操の実演など、多彩なプログラムで学びの場を提供する「ウエルネスシアター」★

◆11:00～12：00　「ゆるウォーク、ゆる体操で美しい姿勢を」/小松美冬
体をゆるめて健康に美しく歩く、ウォーキングの実践コーナー。座ったままでもすぐ実践できるプログラムもご紹介します。
【事前予約定員】48席 【当日整理券】72席

◆12:30～13:30　「メタボリック対策は姿勢と食生活のケアから」/真沢和良
ここむすVIP会員特別プログラム。予備軍も含めると40歳以上の女性の5人に1人がメタボリックシンドロームと言われている時代。その対策とケアを指南します。お土産付き！
【事前予約定員】120席　全席予約制

◆14:00～15:00　「姿勢と若さと発酵食品」/小泉　武夫
テレビや新聞などでも大活躍の小泉先生が、発酵食品の秘めたるパワーをご自身の体験なども交えながら分かり易く、楽しくレクチャー。若さの秘訣を知りたい方は必聴です。
【事前予約定員】48席 【当日整理券】72席

◆15:30～16:30　「おいしい！には理由(ワケ)がある」/宮川　順子
「味覚の育成教育（MIIKU）」を通じて、何を食べればあなたと家族が健康に生きてゆけるのか？のヒントをお話しします。
【事前予約定員】48席 【当日整理券】72席

【席位置】
シアター事前予約席は、ステージ中央の席になります。「メタボリック対策は姿勢と食生活のケアから」では全席。